Người bị đau dạ dày cần lưu ý gì khi đi máy bay?
“Thế giới là một cuốn sách và những kẻ không du lịch chỉ đọc được một trang trong đó”. Mùa hè và những chuyến du lịch cùng người thân, bạn bè đang vẫy gọi. Trải nghiệm những điều mới mẻ, thú vị ở một miền đất lạ, trong một nền văn hóa và tôn giáo khác, gặp những con người khác tiếng nói nhưng lại dễ dàng làm quen nhau qua một nụ cười… Bạn đã chuẩn bị gì chưa cho kỳ nghỉ của riêng mình?
Bạn và người thân đang trên đường đến một kỳ nghỉ vô cùng đáng yêu nhưng đột nhiên dạ dày của bạn “biểu tình” và bạn cảm thấy đau quặn lại. Đau dạ dày có thể sẽ phá hủy sự vui vẻ trên chuyến bay, và nó sẽ khiên bạn vô cùng đau đớn trong khi bay, nhất là đối với những chuyến bay dài. Dưới đây là các bước giúp bạn giảm thiểu những cơn đau do dạ dày gây ra và giúp bạn có chuyến bay ý nghĩa hơn.
Nếu bạn bị đau dạ dày, hãy lưu ý những điều sau đây khi đi máy bay:
Trước chuyến bay
– Bạn nên chuẩn bị các loại thuốc giảm đau chuyên dụng. Trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, bạn nên có sự tư vấn của bác sỹ. Tốt nhất, hãy đi khám sức khỏe trước khi bay để được bác sỹ hướng dẫn và kê đơn thuốc. Bạn cũng lưu ý nên lựa chọn loại thuốc viên, tránh thuốc dạng nước vì dễ bị đổ trên máy bay, ngoài ra thuốc dạng nước cũng có thể bị cấm mang lên máy bay.
– Đừng quên mang theo trà gừng. Trà gừng sẽ giúp bạn giảm nhanh cơn đau dạ dày, đồng thời còn rất tốt nếu như bạn bị cảm lạnh.
– Mang theo quần áo sạch, khăn giấy, túi nilon đề phòng trường hợp cần thiết phải thay quần áo hoặc sử dụng khăn giấy.
– Nếu như bạn mang theo bất kỳ loại thuốc nào, hãy chia sẻ với các nhân viên hãng, phòng vé hoặc đại lý ngay từ khi bạn mua vé máy bay để được tư vấn về quy định hoặc các giấy tờ xác nhận cần thiết, bởi rất có thể loại thuốc bạn cần lại không được phép mang lên máy bay.
– Trước chuyến bay, hãy cố gắng ăn ngủ đúng giờ, điều độ, tránh căng thẳng mệt mỏi. Những trạng thái tâm lý này cũng có thể gây ra cơn đau dạ dày cho bạn đấy. Bên cạnh đó, hãy vận động, tập thể dục nếu có thời gian. Vận động cũng là cách giúp bạn luôn giữ tinh thần thoải mái, thể chất khỏe mạnh để đi máy bay suôn sẻ.
Trong chuyến bay
– Hãy chọn một chỗ ngồi thoải mái và thuận tiện nhất. Nên chọn chỗ ngồi gần lối đi. Trong trường hợp bị đau mà cần đi toalet hoặc gọi tiếp viên thì bạn cũng dễ dàng đi lại hơn.
– Tránh đọc sách trên máy bay bởi việc này cũng có thể khiến bạn bị đau dạ dày. Nếu như cảm thấy có dấu hiệu dạ dày, hãy ngủ hoặc nghe nhạc để làm dịu bớt. Trong trường hợp quá đau, bạn có thể uống thuốc hoặc xin sự trợ giúp của tiếp viên trên máy bay.
– Cố gắng thư giãn để tránh tập trung vào việc bạn đang bị rối loạn dạ dày, bởi càng chú ý tới thì cơn đau lại càng nặng hơn.
– Nếu như bạn muốn ăn uống trên máy bay, có thể yêu cầu trước suất ăn hoặc tự chuẩn bị đồ ăn. Lưu ý các đồ ăn phải dễ tiêu hóa, tránh đồ ăn cay nóng. Ngoài ra bạn cũng nên tránh các loại đồ ăn cứng, khó tiêu, đồ ăn nhiều đạm, dầu mỡ hoặc chất cồn, caffeine… Trong trường hợp bạn yêu cầu suất ăn, hãy liên hệ đặt trước. Còn nếu bạn tự chuẩn bị đồ ăn, hãy xin tư vấn của các nhân viên hãng, phòng vé hoặc đại lý để biết được loại đồ ăn nào được phép mang lên máy bay hay không.
Trong dịp hè này, nhu cầu đi máy bay rất lớn. Vậy nên, bạn càng nên có sự chuẩn bị cho chuyến bay của mình thật kỹ càng để có một hành trình suôn sẻ, thoải mái nhất.
Ngoài ra, mọi thắc mắc về vé máy bay, lịch trình bay, quy định bay của các Hãng hàng không sẽ được đội ngũ nhân viên của chúng tôi giải đáp nhanh chóng qua Hotline 01264 053 053 – 0383 083 083.
Chúc các bạn có 1 chuyến bay vui vẻ và an toàn.
Có thể bạn quan tâm:
Vé máy bay giá rẻ Hà Nội Đà Nẵng
Vé máy bay giá rẻ Hà Nội Sài Gòn
Vé máy bay giá rẻ Hà Nội Phú Quốc
Vé máy bay giá rẻ Sài Gòn Thanh Hóa
Vé máy bay giá rẻ Sài Gòn Đà Nẵng
Phan La
